Siapa yang tidak suka keju? Rasanya yang enak dan kaya nutrisi membuatnya banyak disukai. Tapi, benarkah ibu hamil tidak boleh makan keju? Banyak yang bilang jika itu bisa berbahaya. Memang apa bahaya keju bagi ibu hamil?
Saat ini, menemukan keju dan produk makanannya sangatlah mudah. Semua tersedia praktis dan terjangkau. Tak heran jika banyak yang tergoda untuk memakannya. Namun bila sedang hamil, sebaiknya perhatikan dengan baik konsumsinya.
Mengapa? Sebab ada jenis keju tertentu yang tidak boleh dimakan ibu hamil. Keju yang dimaksud adalah keju yang tidak melewati proses pasteurisasi. Sehingga didalamnya masih ada kandungan bakterinya.
Bila ibu hamil mengonsumsi jenis keju tersebut, ada sejumlah bahaya yang mengintai. Apa saja itu? Berikut diantaranya:
- Bayi berisiko mengalami hipertensi
- Gangguan metabolisme pada bayi
- Janin hiperaktif didalam rahim
- Ibu hamil mengalami sembelit
- Persalinan sulit
- Menyebabkan janin keracunan
- Risiko ibu hamil keguguran
Untuk menghindari bahaya keju bagi ibu hamil, sebaiknya kurangi konsumsi keju. Bila ingin makan keju, pastikan dulu keju telah melalui proses pasteurisasi.